Thursday, December 21, 2006

CUM SA FII MOTIVAT

-Lucrurile care îţi displac cel mai mult, fă-le primele.

-Trăieşte fiecare zi ca o întreagă viaţă în miniatură.

-Încearca sa faci ceva nou în fiecare zi.

-Nu fugi de probleme. Problemele te mobilizează în găsirea unei soluţii bune, iar amânarea lor te ţin în loc.

-Fii bun, dacă dăruieşti dragoste vei culege roadele ei.

-Spune-i soţiei/soţului tău "Te iubesc!" în fiecare zi, s-ar putea să fie ultimile cuvinte pe care i-le spui şi acestea contează cel mai mult.

-Stabileşte o listă zilnică cu ce trebuie să faci, după care notează în dreptul fiecărui lucru U(1-5)- însemnând urgenţa, si I(1-5)însemnand importanţa. Ex. "de scris articol pe agonia.ro U1 I1" - însemnă că este şi foarte urgent şi foarte important, deci nu suportă amânare. Făcând acest lucru tu vei controla timpul nu el pe tine.

-Fii ordonat în tot ce faci, oamenii dezordonaţi nu reuşesc sa termine nimic din ceea ce încep.

-Nu contează unde te-ai născutsau ce şcoală ai făcut ci unde vrei să ajungi.

-Atitudinea contează foarte mult, dacă ai o atitudine pozitivă, chiar şi atunci când nu ai chef să faci ceva dacă incepi, îţi vine si cheful, şi chiar te simţi foarte bine după un timp.

-Fă-ţi si fă altora promisiuni mici pe care să le împlinesţi, te ajuta să ai mai multă încredere in tine.

-Fericirea însemnă sănătate fizică, sănătate mentală si sănătate spirituală, pastrează un echilibru si vei fi fericit.

-Dacă vei începe să realizezi că nimănui nu-i pasă de tine, vei fi liber, si stapân pe destinul tău. Poate ca zici că sunt câţiva prieteni cărora chiar le pasă, dar trebuie să întelegi că ve-ţi fi prieteni doar atât timp cât interesele voastre sunt comune.

-Formează-ţi si păstrează un caracter integru; deşi oamenii sunt în general imorali respectă si apreciază pe cei care sunt integrii.

-Fii atent la comunicare, ceea ce spui să fie neutru şi neinterpretabil.

-Citeşte cel puţin 10 pagini pe zi dintr-o carte(preferabil cu caracter motivaţional); într-un an ajungi să citeşti 30-40 de cărţi, ceea ce te face mai deştept decât omul obişnuit, care citeşte maxim 2 carţi pe an.

-Fă sport cât de des poţi; s-a dovedit ştiinţific că în timpul alergării, creierul produce endorfina, o substanţă de 20 ori mai puternică decât morfina, ceea ce îti dă energie pentru circa 3-5 ore după antrenament.

No comments: